Różowy Październik - zadbajmy o piersi!

Różowy październik to coroczna kampania mająca na celu zwiększenie świadomości na temat raka piersi, jednego z najczęściej występujących nowotworów na świecie. Jednym z kluczowych elementów kampanii jest edukacja na temat samobadania piersi i regularnych mammografii.

Narodowy Fundusz Zdrowia finansuje badania mammograficzne w ramach Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi grupie kobiet w wieku pomiędzy 45 a 74 lata. Badanie w ramach programu jest bezpłatne i nie wymaga skierowania. W 2025 r. w naszym regionie powinno przebadać się 150 tysięcy kobiet. 

• Informacje szczegółowe (program profilaktyczny wczesnego wykrywania raka piersi, wykaz placówek wykonujących badanie stacjonarnie, harmonogram postoju mammobusów)  znajdziecie  tutaj

Jesteśmy dla Was dostępni

Nasi pracownicy będą promować profilaktykę raka piersi w październiku, w następujących miejscach:

• 8 października, środa - Kino Helios w Olsztynie (Galeria Aura), akcja Kino Kobiet. Stanowisko informacyjno-profilaktyczne, w tym nauka samobadania piersi na fantomach. Godziny spotkania: 17.00-19.00.
• 18 października, sobota - Pływalnia UWM w Olsztynie, akcja Włóż RÓŻ. Wydarzenie dla kobiet z okazji "różowego października". Spotkanie będzie okazją do wspólnego treningu pod okiem wyspecjalizowanych instruktorów oraz rozmów o profilaktyce zdrowotnej kobiet. Nasi pracownicy opowiedzą o programie profilaktycznym i pokażą na fantomach, w jaki sposób prawidłowo badać piersi. Godziny spotkania: 10.00-13.00. 
• 25 października, sobota - Biblioteka Elbląska im. C. Norwida przy ul. Świętego Ducha 3-7 w Elblągu, akcja Konferencja Kobiet. Wydarzenie  ma charakter otwarty i odbywać się będzie pod Patronatem Prezydenta Miasta Elbląga. Jeden z paneli będzie konferencji będzie w pełni poświęcony profilaktyce zdrowotnej kobiet. Zadbaliśmy o to, by podstawić pod biblioteką mammobus, w którym będzie można wykonać badanie piersi w ramach profilaktyki raka piersi. Jak zawsze nasi pracownicy będą służyć wiedzą i wsparciem oraz uczyć na fantomach samobadania piersi. Godziny spotkania: 10.00-14.00.

Czynniki zachorowalności na raka piersi

Czynniki ryzyka rozwoju choroby są złożone, jednak kluczowy wpływ wydają się mieć czynniki związane ze stanem hormonalnym kobiety (czynniki reprodukcyjne, wiek pokwitania i przekwitania, stosowanie preparatów hormonalnych). Częstość występowania raka piersi wzrasta z wiekiem. Wśród kobiet przed 45 rokiem życia nowotwór występuje rzadko, a większość zachorowań dotyczy kobiet po 50 roku życia (w Polsce 80% pacjentek). Czynnikiem, który znacząco zwiększa ryzyko zachorowania na raka sutka, jest obecność u danej osoby mutacji genu BRCA1 lub genu BRCA2. Szacuje się, że 4-8% raków piersi może być wynikiem dziedzicznych mutacji. Jednym z powszechnych czynników zwiększonego ryzyka zachorowania na raka piersi jest także spożywanie alkoholu. Profilaktyka nowotworów piersi opiera się też na utrzymaniu prawidłowej masy ciała, unikaniu tytoniu oraz ograniczeniu stosowania hormonalnej terapii zastępczej.

Samobadanie piersi - instrukcja

Ważnym elementem profilaktyki jest także samobadanie piersi. Jest to proste badanie, którego panie nie powinny unikać. Każda najmniejsza zmiana w piersi wymaga konsultacji z lekarzem. Pamiętajmy, że wcześniej wykryty guz, to szansa na wyleczenie. Poniżej znajdziecie grafiki instruujące, w jaki sposób wykonać prawidłowo samobadanie piersi. Można je wydrukować i umieścić w widocznym miejscu lub stworzyć w telefonie katalog z ważnymi plikami i dołączyć ten instruktaż. Dobrym sposobem jest ustawienie w telefonie przypomnienia, żeby co najmniej raz w miesiącu zbadać sobie piersi. 

Autorem grafik jest Narodowy Fundusz Zdrowia. 

Samobadanie piersi...

Samobadanie piersi...

Samobadanie piersi...

Samobadanie piersi...